Preparazione Fisica Concorsi
La preparazione fisica riveste un ruolo cruciale in molti concorsi pubblici e militari, dove la performance fisica è una componente fondamentale per il superamento delle prove selettive. Spesso trascurata rispetto alla preparazione teorica, la condizione fisica può invece fare la differenza tra il successo e l’insuccesso in tali competizioni.
Verranno svolti test di valutazione funzionale e saranno ripetuti periodicamente per valutare i relativi miglioramenti.
Ideeremo un protocollo di lavoro ESCLUSIVO e adatto alle tue esigenze
Su cosa andremo a lavorare?
Resistenza
Forza Arti Superiori
Forza Arti Inferiori
Salto in Alto
Velocità
Coordinazione