Velocity Based Training
CHE COS'È ILVELOCITY BASED TRAINING E COME UTILIZZARLO Il VBT è …
What you'll learn
Impara a studiare il profilo dei tuoi atleti, e prendere decisioni in funzione dei dati ricavati
Conosci le variabili e come applicarle nei diversi scenari
Diverisifca i test proposti ai tuoi atleti in funzione dello spettro di F-V che vuoi prendere in analisi
Imparare ad adattare con logica e sistemiticità il VBT nei diversi contesti sportivi Quindi che fare?
